アクセスカウンタ

楽しいマクロビオティック生活(玄米菜食・レシピ)

プロフィール

ブログ名
楽しいマクロビオティック生活(玄米菜食・レシピ)
ブログ紹介
こんにちは!裕于(ゆう)です。「食」を通じた伝統文化の伝承とお百姓さん見習いをしています。
2005年12月、病気をきっかけにマクロビオティックを真剣にはじめ、2006年7月に某大手IT企業を退職し、マクロビオティック研究に専念することにしました。毎日、玄米を6割と野菜を4割食べ、一口100回噛むように努め、少食を心がけているうちに1〜2ヶ月で12kg痩せ、体力は増強されました(2年たってまた肥えましたが)。また穀菜食をはじめたおかげで、考え方も人生も大いに変化・発展し、毎日がとても楽しくなりました。人々の健康と幸せを目指して、日本が誇る穀菜食・マクロビオティックをはじめ、呼吸法や瞑想、農、日本の四季や伝統文化、精神世界、童話、地球環境、平和などといった分野において、広く社会にお伝えすることにしました!

−マクロビオティック・インストラクター
 (米国および日本クシ・インスティテュートにてレベル3修了)
−宇宙法則研究会 大森一慧氏に師事
−愛知食養村 伊藤誠氏に師事
−求道実行会 国清拡史氏に師事
−東京田舎暮らし実践中(半農半X、伝統食・穀菜食研究)
−幼児教育に従事(保育士勉強中)


夢は夫・子供とみんなで自然の中で楽しみながら生きること。
人生の目標は後世にすばらしい地球環境を残すことと、みんなが幸せに自然と共生できるような社会を作り上げること。

このブログは、何かに突き動かされるかのように、ほとんど自動書記のような状態で書いています。一部内容に共感してくださったら、是非周りの方にも紹介共有してください。よろしくお願いいたします。

〜世界人類が平和でありますように〜

<募集>ブログへの感想・リクエストアンケートを随時募集中!
http://macrobiotic.at.webry.info/200803/article_32.html
(〆切は無期限です。よろしくね〜♪)


姉妹サイト:うさぎのうーたんのお部屋♪
姉妹ブログ:うさぎの「うーたん」漫画日記ブログ
繁盛見聞ブログ
※個人相談はお受けしておりません。お返事はお約束できませんが、感想などはこちらからどうぞ。
ゆうへのメール


help リーダーに追加 RSS 新着記事

タイトル 日 時
肉食の裏側
肉食が駄目で菜食が偉いというつもりは全くないんですが、一応こういうこと知っておいたほうがいいのかな〜と思って、友達の日記を許可を得て転載します。 少し暗くなってしまうかもしれないけれど、読んでみてください。私はとても共感しました。 かといって、何ができるかというとよくわからないんですが... とにかく皆が知ること、考えること、もし自分が食品業界にいたり、スーパーにいたり、買い物をする主婦だったり、動物を殺さなければならない立場だとしたら何ができるのか...どう思うのか... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 1

2009/11/07 06:37
菜食のとらえ方&おうちで料理のススメ
最近、いろいろな理由から菜食を目指す人が増えてきていますね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/10/24 06:30
悩みの原因は自分自身?
タイトルの意味、お分かりになりますか...? ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/22 10:35
シュタイナーの手仕事
シュタイナーの手仕事 最近、シュタイナー教育の勉強がてら、ぼちぼちと好きな手仕事をすすめています。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/22 10:16
上とか下とか、判断ってなに?
マクロビオティック(菜食)をしてから、色々なこだわりがぼろぼろ落ち続けています。 (面白いぐらいに) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/10 09:15
最近の私の考え
たまには日記モードで駄文でも書いてみようかな、という気持ちになりました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/10/10 08:49
オススメ!インフルエンザ対策 国清先生講演会 
オススメ!インフルエンザ対策 国清先生講演会  これ、おすすめです〜。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/02 08:50
免疫力を高める方法〜口の体操 あいうべ〜
インフルエンザも流行っているし、ちまたでは 不眠症、うつ病、リウマチ、花粉症、蓄膿症など様々な症状を持つ人の悩みを聞きます。食生活と運動(掃除)はもちろん大事です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/28 11:48
人の不幸をざまぁみろと思う気持ち〜シャーデンフロイデ〜
夫からこんな興味深いメールをいただいたので、転載します。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 8 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/28 11:05
本当の自分の声をだそう〜アサーティブコミュニケーション〜
以前、Journeyというメソッドにて、幼い自分から今の私に対して発せられたメッセージを聞いたことを書いたと思います。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/28 08:48
鉄補給と塩素除去に鉄瓶を
産前産後、そして女性には常に生理というものが付きまといます... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/27 19:23
子供の教育に関して(シュタイナー教育・コーチング)
最近、保育士の国家試験を受けたり、シュタイナー教員養成を受けたり、幼稚園免許取得の勉強をすすめたりという中で、子育てや保育・教育に関する情報がまわりに増えてきています。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/27 09:43
玄米7割食
玄米7割食 最近、私の平熱は37度になりました!(パチパチパチパチ) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/27 09:17
現代病はパン食が原因?〜歯周病と病気の関係〜
短絡的に言えば、上記のような結論になってしまうのだが... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/24 21:16
玄米の食べ方とあいうべ体操
最近、私は歯科治療のため、高松にある松見歯科へ通っている。 なぜわざわざ香川県までいっているかというと、この歯医者は普通と違うからだ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/09/24 21:03
東北の優しい人たち
最近、保育士の一次試験が終わってからというもの 5ヶ月間の禁欲生活から身を解き放つべく動き回っている ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/09/24 20:47
「心の病」セミナーのお知らせ
私のかかりつけ歯科医の奥様による、セミナーのご紹介です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/09/06 08:10
【レシピ】第一大根湯、シイタケスープ (インフルエンザウィルス対策)
新型インフルエンザなど、様々なウィルスへの対応としての飲み物のレシピを書いておきます。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/08/24 21:08
世の中のダウンシフトの流れ
面白い記事をみつけたので、紹介します。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/07/30 13:47
ようちえん
ようちえん 昨日、ようちえんでの勤務が終了しました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/07/18 07:33

続きを見る

トップへ

月別リンク

楽しいマクロビオティック生活(玄米菜食・レシピ)/BIGLOBEウェブリブログ